Ernährungsberatung & Körperanalyse

Du bist was Du isst! Training ist wichtig, die Ernährung aber genauso. Natürlich lassen wir Dich auch hier nicht allein. Du bekommst eine individuelle Ernährungsberatung, angepasst an Deinen Lebensstil und Deine Ziele. Und keine Angst, das bedeutet nicht dass Du hungern musst. Oft ist genau das Gegenteil der Fall: Es werden zu wenig Kalorien zugeführt, der Körper geht in den Sparmodus und speichert alles was er kriegen kann erstrecht in das so ungeliebte Hüftgold. Damit das nicht passiert, zeigen wir Dir, wie es richtig geht!

Dein Erfolg wird sichtbar – nicht nur im Spiegel sondern auch schwarz auf weiß mit unserer medizinisch zertifizierten Körperanalyse. Eine genaue Auswertung zeigt exakt die Entwicklung deiner Muskelmasse, Fettanteil, Wasserhaushalt und -ganz wichtig- auch das Level des viszeralen Fetts zwischen den Organen. Das ist zwar optisch nicht sichtbar, kann in höheren Stadien aber gesundheitsgefährdend werden.